眼の細胞が肥大していることから、コンタクトレンズを新しいタイプのものにかえたのだけれど、それ以降、逆に眼の疲れが激しくて、家に居るときはずっとメガネで過ごしている。
しかし、事前にコンタクトを着用していると、メガネに切り替えたあとでもな
かなか疲れがとれず、仕事に差し支えるので困っていた。
その都度、目薬を差していたのだけれど、ほとんど効果を感じられず。
眼の周りをマッサージしてみたりしたけど、これも効果無し。
そういえば、眼を「冷やす」か「温める」かしたらいいという話しを聞いたことがあるなぁと思って、温めるのを試してみる。（冷やすと血管が収縮し、温めると血管は膨張する。どちらも結構を促すという意味ではOK）
タオルを熱いお湯に浸して、眼に当ててみる。
・・・おぉ、これは。かなりスッキリする。目薬よりぜんぜんこっちのほうがいい。
眼が疲れている人は目薬よりも、数分でいいので、眼を温めるのをおすすめします。